옆으로 자는 사람에게 가장 적합한 베개심재는 무엇인가요?

베개심재와 옆침목의 최적의 조합

1. 천연라텍스 베개 코어 : 라텍스는 탄력이 좋고 리바운드가 빠릅니다. 옆으로 자면 목의 자연스러운 곡률을 유지할 수 있고 지속적인 지지력을 제공하며 통기성이 좋습니다. 편안함과 내구성에 대한 요구 사항이 높은 측면 침목에 적합합니다.
2. 메밀껍질 베개심 : 메밀껍질 입자가 머리와 목의 모양에 따라 자유롭게 움직일 수 있습니다. 적당한 경도와 우수한 통기성을 가지고 있습니다. 옆으로 자면 균일한 지지력을 제공하고 경추가 가라앉는 것을 방지할 수 있습니다.
3. 메모리폼(느린 리바운드 스펀지) 베개 코어: 메모리폼은 머리의 압력에 따라 형태를 스스로 조절하고, 목의 곡선에 꼭 맞게 되어, 옆으로 자면 압박감을 줄여줍니다. 부드러운 감싸는 느낌을 원하는 사용자에게 적합합니다.
4. 폴리머 섬유 베개 코어: 섬유 소재는 가볍고 적당한 탄력성을 가지고 있습니다. 옆으로 자면 충분한 지지력을 제공하고 좋은 통기성을 유지할 수 있습니다. 체중에 민감한 옆으로 자는 사람에게 적합합니다.

수면 자세에 따라 적절한 베개 코어 경도를 선택하는 방법은 무엇입니까?

다양한 수면 자세에 따라 베개 코어 경도를 선택하는 원리

1. 반듯이 누워서 자는 것‍
중간 경도: 베개 코어는 적당한 지지력을 유지하여 머리를 어깨보다 약간 높게 유지하고 경추의 자연스러운 곡선을 유지하도록 돕고 너무 부드러워서 목이 가라앉거나 너무 단단해서 목이 앞으로 기울어지는 것을 방지해야 합니다.
권장 소재: 메모리폼이나 라텍스는 지지력을 유지하면서 어느 정도 부드러움을 제공할 수 있어 등을 대고 자는 사람의 요구 사항을 충족합니다.
2. 옆으로 자기
약간 단단한 또는 중간 - 단단한: 베개 코어는 어깨 너비와 머리 사이의 거리를 채울 수 있도록 충분한 지지력을 제공해야 하며, 경추와 척추가 동일한 수평선상에 유지되도록 하고, 옆으로 누울 때 경추가 구부러지는 것을 방지해야 합니다.
권장 재료: 메밀 껍질, 섬유 또는 폴리머 재료. 이러한 베개 코어는 적당한 경도와 우수한 지지력을 갖추고 있어 옆으로 자고 자고 있을 때 목을 안정적으로 유지할 수 있습니다.
3. 뱃속 수면(엎드려 누움)‍
중간 - 부드러움: 목에 과도한 압력이 가해지지 않도록 베개 코어가 너무 단단해서는 안 됩니다. 동시에 머리가 가라앉고 호흡에 영향을 미칠 정도로 너무 부드러워서는 안 됩니다. 중간 정도의 부드러운 베개 코어는 머리를 약간 들어 올려 경추에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.
권장 소재: 다운 또는 부드러운 메모리폼. 부드러움이 높고 엎드려 누웠을 때 약간의 지지력을 제공하여 엎드려 자는 사람의 편안함 요구 사항을 충족합니다.